9 Sanaj avantaĝoj de verda teo

Verda teo estas la plej populara teo en la mondo.Ĉar verda teo ne estis fermentita, ĝi retenas la plej primitivajn substancojn en la freŝaj folioj de la teplanto.Inter ili, teaj polifenoloj, aminoacidoj, vitaminoj kaj aliaj nutraĵoj estis plejparte konservitaj, kio provizas la bazon por la sanaj avantaĝoj de verda teo.

Pro tio, verda teo fariĝas pli kaj pli populara ĉe ĉiuj.Ni rigardu la sanajn avantaĝojn de trinkado de verda teo regule.
1

1 Refreŝiga

Teo havas refreŝigan efikon.La kialo, kial teo estas refreŝiga, estas ke ĝi enhavas kafeinon, kiu povas eksciti la centran nervan sistemon kaj cerban kortekon en certa mezuro, kaj havas la efikon de refreŝiga kaj refreŝigi.
2 Steriligo kaj kontraŭinflamatorio

Studoj montris, ke katekinoj en verda teo havas inhibician efikon sur iuj el la bakterioj, kiuj kaŭzas malsanojn en la homa korpo.Teo-polifenoloj havas fortan adstringan efikon, havas evidentan inhibicion kaj mortigajn efikojn al patogenoj kaj virusoj, kaj havas evidentajn efikojn al kontraŭinflamatorio.Printempe reproduktiĝas virusoj kaj bakterioj, trinku pli da verda teo por konservi vin sana.
3 Antaŭenigi digeston

La "Suplementoj al Materia Medica" de la Dinastio Tang registris la efikon de teo, ke "longa manĝado maldikigas vin", ĉar trinki teon havas la efikon antaŭenigi digeston.
La kafeino en teo povas pliigi la sekrecion de stomaka suko kaj akceli la digeston kaj metabolon de manĝaĵo.La celulozo en teo ankaŭ povas antaŭenigi gastro-intestan peristalzon.Granda fiŝo, granda viando, stagna kaj nedigestebla.Trinki verdan teon povas helpi digeston.
4 Redukti la riskon de kancero

Nefermentita verda teo evitas ke polifenoloj estu oksigenitaj.Teo-polifenoloj povas bloki la sintezon de diversaj karcinogenoj kiel nitrozaminoj en la korpo, kaj povas forpreni liberajn radikalojn kaj redukti la damaĝon de liberaj radikaluloj al rilata DNA en ĉeloj.Estas klara evidenteco, ke liberaj radikaloj povas kaŭzi diversajn simptomojn de malkomforto en la korpo.Inter ili, kancero estas la plej grava.Trinki verdan teon ofte forigas liberajn radikalojn en la korpo, tiel reduktante la riskon de kancero.

5 Redukti radiadan damaĝon

Teo-polifenoloj kaj iliaj oksidiĝaj produktoj havas la kapablon sorbi radioaktivajn substancojn.Klinikaj provoj de koncernaj medicinaj fakoj konfirmis, ke dum radioterapio pacientoj kun tumoroj povas kaŭzi mildan radimalsanon kun reduktitaj leŭkocitoj, kaj teaj ekstraktoj estas efikaj por kuracado.Oficejaj laboristoj alfrontas multan komputilan tempon kaj estas senkonscie elmontritaj al radiado-damaĝo.Elekti verdan teon ja estas la unua elekto por blankkolumuloj.

3
6 Kontraŭmaljuniĝo

La polifenoloj kaj vitaminoj de teo en verda teo havas fortan antioksidan potencon kaj fiziologian aktivecon, kiuj povas efike forigi liberajn radikalojn en la homa korpo.La maljuniĝo kaj malsanoj de la homa korpo estas plejparte rilataj al la troaj liberaj radikaloj en la homa korpo.Testoj konfirmis, ke la kontraŭmaljuniga efiko de teaj polifenoloj estas 18 fojojn pli forta ol vitamino E.
7 Protektu viajn dentojn

La fluoro kaj polifenoloj en verda teo estas bonaj por dentoj.Supo de verda teo povas efike malhelpi la malpliigon de kalcio en la homa korpo, kaj ĝi ankaŭ havas la efikon de steriligo kaj desinfektado, kio estas utila por antaŭzorgo de denta kario, dentoprotekto kaj dentofiksado.Laŭ koncernaj datumoj, la provo de "tegargarado" inter bazlernejaj lernantoj multe malpliigis la indicon de denta kario.Samtempe ĝi povas efike forigi malbonan spiron kaj refreŝigi spiron.
8 Malaltigi sangajn lipidojn

Teo-polifenoloj ludas gravan rolon en homa grasa metabolo.Aparte, la katekinoj ECG kaj EGC en teaj polifenoloj kaj iliaj oksidaj produktoj, teaflavinoj, ktp., helpas redukti la fibrinogenon, kiu formas pliigitan sangan koagulan viskozecon kaj klaran sangokoaguladon, tiel malhelpante aterosklerozon.
9 Malkunpremo kaj laceco

Verda teo enhavas potencajn antioksidantojn kaj vitaminon C, kiuj povas antaŭenigi la korpon sekreci hormonojn, kiuj batalas kontraŭ streso.
La kafeino en teo povas stimuli la renojn, instigi urinon por esti sekreciata rapide, kaj forigi troan laktan acidon en la urino, kio helpas la korpon forigi lacecon kiel eble plej baldaŭ.


Afiŝtempo: Apr-21-2021

Sendu vian mesaĝon al ni:

Skribu vian mesaĝon ĉi tie kaj sendu ĝin al ni