La maniero trinki matcha kaj la efikoj de matcha teo

Multaj homoj preferas matchan, kaj ili ankaŭ ŝatas miksi matchan pulvoron kiam ili faras kukojn hejme, kaj kelkaj homoj uzas matchan pulvoron rekte por trinki.Do, kio estas la ĝusta maniero manĝi matcha?
src=http___5b0988e595225.cdn.sohucs.com_images_20190422_07ed22e8160d44c3a7d369ee274cd7e3.jpeg&refer=http___5b0988e595225.socs.
Japana Matcha: Lavu la bovlon aŭ glason unue, poste verŝu kuleron da Matcha, enverŝu ĉirkaŭ 150ml da varma akvo (60 gradoj sufiĉas), batu la Matĉon per Matĉa broso, vi povas gustumi la originalan guston de Japana Matcha ceremonio.

Kio estas la efikoj de matcha
(1) Trinki matcha por plibonigi la vidkapablon

Matcha estas riĉa je provitamino A, kaj vitamino A estas vida sensivigilo.Sensivigo signifas "okula plibonigo".
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201708_30_20170830133629_mvLBA.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(2) Trinku matcha por malhelpi dentkarion

Fluoro estas unu el la oligoelementoj bezonataj de la homa korpo.Manko de fluoro influos la sanon de osta graso kaj dentoj, kaj matcha estas natura trinkaĵo kun pli da fluoro.

(3) Trinku matcha por refreŝigi vian menson

Matcha enhavas moderan kvanton da kafeino, do ĝi havas la efikon stimuli la centran nervozan sistemon.Kun la aromo kaj aromo de la volatila oleo en la matcha, ĝi estas refreŝiga kaj refreŝiga.
src=http___mmbiz.qpic.cn_mmbiz_jpg_yOMTgpZUZXqLiaaiboQZViaUia0WspYficfB6fqZBvicicxL5dw8ZUudAwk6c5tIkG0TKNTnycgOBE6S4RsECp2TXd7Iwjq_g_biz_640fert_wjqpe_64fmt=http___mmbiz.qpic.cn_mmbiz_jpg
(4) Trinku matcha por kompletigi vitaminon C

La funkcio de vitamino C estis multe studita en la lastaj jaroj, kaj oni konsentas, ke suplementado de sufiĉa vitamino C estas ege utila por malhelpi malsanon kaj plifortigi la korpon.Matcha enhavas karton riĉan vitaminon C. La temperaturo de la matcha teo ne estu tro alta, por ke vitamino C ne estos detruita.Trinki matcha estas la plej bona maniero por kompletigi naturan vitaminon C.

(5) Trinki matcha por diurezo kaj antaŭzorgo de ŝtonoj

Kafeino kaj matcholino estas unu el la ingrediencoj en matcha, ili povas malhelpi la resorbadon de renaj tubuloj.Sekve, ĝi estas bona diuretiko, kiu povas ne nur glatigi urinadon, plifortigi renan funkcion, tiel ke renaj toksinoj kaj malŝparaĵoj povas esti eligitaj kiel eble plej baldaŭ, sed ankaŭ povas malhelpi renmalsanon kaj ŝtonojn.
src=http___img.zcool.cn_community_0138c05997d333a8012156039e7fcb.jpg@1280w_1l_2o_100sh.jpg&refer=http___img.zcool
(6) Trinkante matcha por plibonigi gastrointestinalan funkcion

Matcha enhavas alkaloidojn, kio estas natura alkala trinkaĵo, kiu povas neŭtraligi acidajn manĝaĵojn kaj konservi la normalan pH (iomete alkala) de korpaj fluidoj.Krome, la taninoj en matcha povas malhelpi bakteriojn, kafeino povas plibonigi la stomakan sekrecion de suko, kaj aromaj oleoj ankaŭ povas solvi grason kaj helpi digestadon, do trinki matcha havas la efikon plibonigi intestan funkcion.
(7) Trinki matcha por redukti damaĝon de radiado

La kateĥino en matcha havas la efikon neŭtraligi la radioaktivan elementon stroncio kaj redukti la damaĝon de atomradiado.Ĝi povas batali kontraŭ radiado-poluo en la hodiaŭaj urboj, do ĝi estas konata kiel la "trinkaĵo de la atoma epoko".
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201707_05_20170705231434_tPV8a.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(8) Trinku matcha por malhelpi hipertensio

Matcha estas riĉa je katekinoj, precipe matcha, kiu havas altan nivelon de vitamino P-agado, kiu povas plibonigi la kapablon de la korpo amasigi vitaminojn, redukti la amasiĝon de graso en la sango kaj hepato, kaj konservi la normalan reziston de kapilaroj. Tial, regula. trinkado de matcha teo estas utila por malhelpi kaj trakti altan sangopremon, arteriosklerozon kaj koronarian malsanon.

(9) Trinki matcha por malaltigi kolesterolon kaj malhelpi obezecon

La vitamino C en matcha estas utila por malaltigi sangan kolesterolon, plifortigi la fortikecon kaj elastecon de sangaj glasoj, kaj esploroj en francaj kaj japanaj medicinaj rondoj konfirmis, ke trinkado de matcha ja povas malaltigi kolesterolon kaj perdi pezon.


Afiŝtempo: Aŭg-18-2021

Sendu vian mesaĝon al ni:

Skribu vian mesaĝon ĉi tie kaj sendu ĝin al ni